沧浪未保站“抗逆小超人”心理讲座 助力儿童成长赋能

为提升未成年人心理韧性，培养积极应对困境的能力，12月27日上午，沧浪街道未成年人保护工作站以“抗逆小超人——儿童自身抗逆能力提升”为主题，开展了一场心理健康讲座。活动通过趣味互动、艺术表达和情感传递等形式，引导孩子们探索内在能量、挖掘外部支持，为儿童送上了一份“心灵成长礼”。

活动伊始，心理老师以“遇到困难情绪时你会怎么解决？”为切入点，通过生动提问迅速拉近与孩子们的距离。随后，老师引入“内在资源（能量宝藏）”与“外部资源（支持力量）”两大核心概念，带领孩子们开启了一场“挑战之旅”。通过设定“困难情绪”“能量宝藏”“支持力量”等环节，孩子们用绘画和故事重构的方式，重新定义困境：有的孩子将“考试失利”视为“升级打怪的机会”，有的则发现“朋友的鼓励”是自己最坚实的后盾。

为深化体验，老师和社工为孩子们准备了象征情绪的OH卡和绘画工具。孩子们轮流抽取卡片，将选中的“困难情绪卡”与的“能量宝藏卡”组合摆放，并由老师解读背后的心理寓意，没有想选的则自己动手绘制。随后，一张圆形纸片成为孩子们表达“支持力量”的画布：有人画下家庭合照，有人描绘朋友手拉手的场景，还有人用彩虹和星星象征内心的勇气。活动现场，几名孩子主动上台分享自己的创作故事，用童言童语传递成长感悟。

活动尾声，老师鼓励孩子们将绘制的“支持力量”作品现场赠送或带回家送给亲友。有的孩子将画作送给父母，感谢他们的陪伴；有的则悄悄塞给好友，约定“一起变勇敢”。这一环节让心理教育从“自我觉察”延伸至“情感联结”，现场洋溢着温馨与感动。

为缓解冬季寒意，社工带领孩子们用姜饼人、圣诞树等图案的不织布组合粘贴制作成立体装饰，并在中间空位填入彩色闪片。当摇动手中的作品时，闪片随之舞动，仿佛将节日的欢乐与童真封存其中。这一环节不仅锻炼了孩子们的动手能力，更让心理健康教育的温情底色与节日的欢快氛围交融，为活动画上充满童趣的句号。

此次活动通过“寓教于乐”的形式，让孩子们在轻松氛围中学会正视困难、挖掘自身潜能，同时强化了家庭与同伴的支持作用，为未成年人心理健康成长注入积极能量。沧浪街道未成年人保护工作站后续将持续开展情绪管理、亲子沟通等主题活动，通过专业服务、资源联动和常态化跟踪，为未成年人健康成长撑起“保护伞”。

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