沧浪街道儿童“关爱之家”心理健康讲座《“我”与自己的朋友》

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2025
01/22
14:55

2025年1月22日,沧浪街道儿童“关爱之家”联合潼泾一社区“小候鸟”寒托班,组织开展了一场心理健康讲座《“我”与自己的朋友》,通过活动开展帮助青少年更好地认知自我,更好地认识自己的朋友,自我和朋友的关系等,通过各类心理小游戏更好地理解自我、本我、超我。

活动开始,温温老师以“你有朋友吗?是什么样子的?”进行切入,小朋友回答“帅气的”、“成绩好的”,答案五花八门,大家都各抒己见,老师为大家进行了百度词条上“朋友”的解释,老师让社工为大家分发了笔和纸,让大家在纸上画上一个圆,大家纷纷在纸上画下了大大小小的圆,接着老师邀请几位小朋友上台对自己的圆进行展示,有的画的椭圆、有的画的大圆、有的小圆,老师为大家解释了不同的圆代表着不同的人会有不同的视角。接着老师为大家解释朋友是怎么来的?他人、社会、群体、自然都会是自己的朋友。

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接下来,老师带大家做一个小游戏,“我偏说,你偏做”,大家面对面进行监督,老师嘴里念一个数字,手势做一个数字,大家不可以做说的和手势的数字,大家玩的不亦乐乎。简单的游戏过后,课程继续,老师为大家正式讲述了自我、本我、超我及隐形的绳子——情绪:喜、怒、哀、惧,讲述了友情是在你悲伤无助的时候,给你安慰与关怀;在你失望彷徨的时候,给你信心与力量;在你成功欢乐的时候,分享你的胜利和喜悦。

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最后,老师让社工们为大家每人发放了2个手偶,让每个孩子与手偶进行对话,让大家读了一下新的发现:那个你讨厌的人,也会有他自己的好朋友;我们都会喜欢上那个喜欢你的人;如果世界上有一个人最了解你,那么一定就是你自己。活动最后,老师对今天的讲座进行总结,大家共同进行了合影。

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此次心理健康讲座《“我”与自己的朋友》活动,帮助青少年更好地认知自我,更好地认识自己的朋友,自我和朋友的关系等,通过各类心理小游戏更好地理解自我、本我、超我。下一阶段,将继续聚焦青少年心理需求,开展多主题的心理服务。

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